Меню

Мягко перенастройте свое подсознание за 6-10 минут в день

С помощью 30 авторских медитаций Женечки Мечтальона, которые прослушали более 100 000 человек

№1. «Денежное изобилие» (полная версия) Медитация основана на ярких и атмосферных образах, с которыми Вы почувствуете себя в денежном потоке

Приобрести медитацию

№2. «Благодарность» (полная версия) Медитация сочетает лёгкие образы и аналитическую работу. Это поможет Вам не только «поймать» нужное чувство, но и осмыслить его

Приобрести медитацию

№3. «Разрешите себе мечтать» (полная версия)

Медитация — маленькое путешествие в Страну Грёз. Здесь Вы посетите чудесный магазин с Вашими мечтами и начнёте исполнять их

Приобрести медитацию

№4. «Гармонизация отношений» (ознакомительная часть)

Медитация позволит без слов наладить отношения с собой или другим человеком. Поможет Вам открыться для радости, гармонии и взаимопонимания

Приобрести медитацию

№5. «Афродита» (ознакомительная часть)

С этой медитацией Вы нырнёте в самую глубину своих чувств. И достанете прекрасную жемчужину, которая называется Любовь к себе

Приобрести медитацию

№6. «Избавление от страхов» (ознакомительная часть)

Медитация станет Вашей волшебной палочкой. С ней Вы сможете превращать свои страхи в ресурсы, наполняясь энергией

Приобрести медитацию

№7. «Любовь к себе» (ознакомительная часть)

Медитация пробуждает женские энергии, позволяет восстановить силы и раскрыть природный потенциал. Ощутите себя желанной, любимой и счастливой

Приобрести медитацию

№8. «Отпускание обид» (ознакомительная часть)

Медитация помогает избавиться от ненужных мыслей и тяжёлого чувства обиды. Выдохните негатив, вдохните лёгкость и свободу

Приобрести медитацию

№9. «Отпускание привязанностей» (ознакомительная часть)

Медитация задействует эмоции, чувства и разум. Приводя их к гармонии, поможет избавиться от негативных привязанностей

Приобрести медитацию

№10. «Очищение от негатива» (ознакомительная часть)

Медитация использует атмосферные образы, которые позволяют избавиться от негатива и дурных мыслей, настроиться на позитив и начать новую счастливую жизнь

Приобрести медитацию

№11. «Перед сном» (ознакомительная часть)

Медитация создаёт умиротворённую атмосферу, которая разгружает мысли и расслабляет тело. Идеальное завершение напряжённого дня

Приобрести медитацию

№12. «Прости себя» (ознакомительная часть)

Медитация помогает избавиться от чувства вины и вновь обрести внутреннюю гармонию

Приобрести медитацию

№13. «Идеальный день» (ознакомительная часть)

Утренняя медитация создаёт позитивный настрой и заряжает энергией, чтобы прожить своё СЕГОДНЯ осознанно и эффективно

Приобрести медитацию

№14. «Снятие важности» (ознакомительная часть)

Медитация освободит Ваши мечты и вдохновит Вас лёгкими красочными образами. Подарите своей мечте крылья, чтобы она исполнилась!

Приобрести медитацию

№15. «Создание успешного будущего» (ознакомительная часть)

Атмосферная медитация, в которой Вы станете художником и создадите картину своего идеального будущего

Приобрести медитацию

№16. Медитация «Истинность желания» (ознакомительная часть)

Эта медитация действует как индикатор истинности желания. Благодаря ей Вы сможете определить, какие мечты являются настоящими, действительно Вашими, а какие — навязанными или ложными

Приобрести медитацию

№17. Медитация «Разговор с мечтой» (ознакомительная часть)

Медитация построена на лёгких образах и аналитической работе. Поговорив со своей мечтой, Вы найдёте в себе ресурсы, чтобы её осуществить

Приобрести медитацию

№18. Медитация «Денежный магнит» (ознакомительная часть)

Медитация наполнит Вас энергией изобилия. С ней Вы сможете притягивать деньги и возможности их получить

Приобрести медитацию

№19. Медитация «Волшебное путешествие» (ознакомительная часть)

Медитация предназначена для детей и родителей. Развивает воображение и помогает взрослым лучше понять интересы детей. Обязательно обсудите с ребёнком медитацию

Приобрести медитацию

№20. Медитация «Наполнение энергией» (ознакомительная часть)

Расслабляющая медитация помогает восстановить силы, избавиться от стресса и почувствовать себя обновлённым. Наполнитесь энергией созидания для реализации целей, желаний и планов

Приобрести медитацию

№21. Медитация «Свобода от негатива» (ознакомительная часть)

Медитация избавляет от негативных эмоций и мыслей, снимает усталость и напряжение. С ней Вы сможете почувствовать лёгкость, уверенность в себе и прилив сил.

Приобрести медитацию

№22. Медитация «Эмоциональный шторм» (ознакомительная часть)

Медитация работает с отрицательными эмоциями, исцеляя и трансформируя их. Помогает справиться с гневом, обидой и другими негативными чувствами. Позволяет обрести душевное спокойствие и эмоциональную гармонию.

Приобрести медитацию

№23. Медитация «Сундук желаний» (ознакомительная часть)

Медитация, освобождающая ваши желания и мечты из глубин сознания. Помогает избавиться от неудовлетворенности жизнью, впустить что-то новое, обрести уверенность в себе и в своем праве мечтать и осуществлять задуманное.

Приобрести медитацию

№24. Медитация «Поверь в себя» (ознакомительная часть)

Мощная медитация, дающая эмоциональную подпитку для преодоления сомнений, обретения веры в себя и свои силы. Идеально подходит для тех, кто ищет силы вовне, чтобы начать новое дело, проект и т.д.

Приобрести медитацию

№25. Медитация «Создай тело мечты» (ознакомительная часть)

Вдохновляющая медитация, позволяющая принять и полюбить себя, а так же найти нужную мотивацию для того, чтобы меняться к лучшему, создавая тело, о котором вы всегда мечтали.

Приобрести медитацию

№26. Медитация «Обиды на папу» (ознакомительная часть)

Медитация для избавления от застарелых обид и душевных ран. Практика помогает простить папу, освободить душу от тисков обиды и злобы, очиститься, наполнить жизнь светом.

Приобрести медитацию

№27. Медитация «Мои границы» (ознакомительная часть)

Медитация, помогающая защитить себя от вторжения в личное пространство. Дает силы и ощущение защищенности в сложных ситуациях.

Приобрести медитацию

№28. Медитация «Избавление от блоков» (ознакомительная часть)

Медитация помогает разбить блоки, мешающие жить полноценной жизнью. Прослушайте ее, если давно мечтаете избавиться от тяжести страхов и блоков. Начните свободную от ограничений жизнь.

Приобрести медитацию

№29. Медитация «Обиды на маму» (ознакомительная часть)

Эта медитация позволит мягко проработать старые обиды на маму. Поможет принять и простить ее и начать жизнь с чистого листа и без обид.

Приобрести медитацию

Чтобы слушать на любом устройстве БЕЗ интернета

Как работают медитации

Они мягко и аккуратно перенастраивают мозг на новые реакции. Благодаря медитациям вы научитесь отпускать обиды, пропускать мимо негатив, ценить и любить себя! И все это за 6-10 минут в день!

Иногда я слышу, что медитация — это что-то мистическое и странное. В нашем мире, медитативные практики исследуются и исследовались учеными разных областей.

Например, еще в 2003 году вышел номер журнала TIME(одно из самых влиятельных изданий на планете), посвященный научным исследованиям пользы медитации. Статья в TIME начиналась так: «Ученые ее изучают. Доктора ее рекомендуют. Миллионы людей занимаются ей каждый день. Почему? Потому что медитация работает!»

Сейчас, в офисах самых больших компаний, как Google, Apple и т.д. есть СПЕЦИАЛЬНЫЕ залы для медитаций. НЕ залы для простого отдыха, а именно для медитаций!

Медитация улучшает память и концентрацию, эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, панические атаки и тревожные расстройства, повышает иммунитет, понижает артериальное давление, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию. И ВСЕ, что я сейчас перечислила — это серьезные исследования, а не домыслы!

Отзывы

Медитации прослушали более 100 000 человек!

Стоимость

Все медитации в удобном аудио-формате (mp3) — можно прослушивать на любом устройстве и без интернета

Медитации без фиксированной стоимости

Маленькие шаги для больших результатов

Всего 6-10 минут для глубокой проработки любой сферы жизни

Check 2
НАСТРОЙТЕ СЕБЯ НА ДЕНЕЖНОЕ ИЗОБИЛИЕ

Послушать всю медитацию

Check 2
РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Послушать всю медитацию

Check 2
ЗАСЫПАЙТЕ В ОСОБЕННОМ СОСТОЯНИИ

Послушать часть медитации

Check 2
ГАРМОНИЗИРУЙТЕ ОТНОШЕНИЯ

Послушать часть медитации

Check 2
ПОЧУВСТВУЙТЕ СЕБЯ БОГИНЕЙ АФРОДИТОЙ

Послушать часть медитации

Check 2
ОЧИЩАЙТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА

Послушать часть медитации

Check 2
ОТПУСТИТЕ ПРИВЯЗАННОСТИ

Послушать часть медитации

Check 2
СНИМИТЕ ВАЖНОСТЬ С ЖЕЛАНИЙ

Послушать часть медитации

Check 2
СОЗДАЙТЕ УСПЕШНОЕ БУДУЩЕЕ

Послушать часть медитации

Check 2
СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ

Послушать часть медитации

Check 2
ПРОВЕРЬТЕ ИСТИННОСТЬ ЖЕЛАНИЙ

Послушать часть медитации

Check 2
ПОГОВОРИТЕ С МЕЧТОЙ

Послушать всю медитацию

Check 2
СТАНЬТЕ ДЕНЕЖНЫМ МАГНИТОМ

Послушать всю медитацию

Check 2
ОТПРАВЬТЕ РЕБЕНКА
В ВОЛШЕБНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

Послушать часть медитации

Check 2
НАПОЛНИТЕСЬ ЭНЕРГИЕЙ

Послушать часть медитации

Check 2
ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА

Послушать часть медитации

Check 2
СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ
ШТОРМОМ

Прослушать часть медитации

Check 2
ОТКРОЙТЕ СУНДУК ЖЕЛАНИЙ

Прослушать часть медитации

Check 2
СОЗДАЙТЕ ТЕЛО МЕЧТЫ

Прослушать часть медитации

Check 2
ОТПУСТИТЕ ОБИДЫ НА ПАПУ

Прослушать часть медитации

Check 2
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БЛОКОВ

Послушать часть медитации

Check 2
ЗАЩИТИТЕ ЛИЧНОЕ
ПРОСТРАНСТВО

Прослушать часть медитации

Check 2
ОТПУСТИТЕ ОБИДЫ НА МАМУ

Прослушать часть медитации

Как медитировать

Это не так сложно, как может показаться

Каждый из нас медитировал. Вспомните: когда мы не можем уснуть, то начинаем считать овец🐑 Раз овца, два овца…n овца. Мы представляем кучерявых овечек, прыгающих через ограду… и засыпаем😴Как думаете, почему?

Когда мы удерживаем своё внимание на какой-то одной вещи, наши мысли успокаиваются😌

Действие медитации намного шире и глубже. Но для этого нужно следовать основным правилам:

Выберите место и время для медитации. Медитировать лучше в домашней и тихой обстановке, когда вас никто и ничто не будет отвлекать ⏰ Самое подходящее время: с утра и в дневное время

Примите удобное положение. Лучшая поза для медитации — устойчивое положение тела с прямой спиной. Постарайтесь держать тело неподвижно, ведь оно неразрывно связано с разумом. Спокойно тело — спокойны наши мысли

Закройте глаза, 😌 чтобы лучше сосредоточиться

Наблюдайте за своим дыханием. Правильное дыхание — само по себе есть способ медитации. Так вы настраиваетесь на дальнейшую работу. Вдох через нос, выдох через нос

Осознайте свои чувства: обратите внимание на всё, что только можете почувствовать: запахи, звуки, ощущение тепла, холода и т.д.

Обратите внимание на любые мысли, которые возникают. Но не пытайтесь изменить их. Пусть уходят также, как и пришли — легко и свободно. Мысли — это волны 🌊 Дайте им свободу — и они успокоятся

Визуализируйте во время медитации, представляйте образы. Вы можете видеть картинки, думать о чём-то конкретном, испытывать определённые эмоции или ощущения

После медитации медленно откройте глаза. Сформируйте чёткое представление о том, что вы будете делать дальше. Перенесите это спокойствие от медитации на вашу следующую деятельность😇

Практикуйте медитации регулярно, чтобы добиться результата

Надеюсь, что эта информация поможет вам оценить практику медитаций❤

ru_RURU