Меню

Мягко перенастройте свое подсознание за 6-10 минут в день

С помощью 35 авторских медитаций Женечки Мечтальона, которые прослушали более 100 000 человек

Медитация «Поиск предназначения» (ознакомительная часть)

Эта вдохновляющая медитация, которая поможет вам чуть лучше понять себя и, возможно, обрести свое предназначение.

Приобрести медитацию

«Денежное изобилие» (полная версия)

Медитация основана на ярких и атмосферных образах, с которыми Вы почувствуете себя в денежном потоке

Приобрести медитацию

«Благодарность» (полная версия)

Медитация сочетает лёгкие образы и аналитическую работу. Это поможет Вам не только «поймать» нужное чувство, но и осмыслить его

Приобрести медитацию

«Разрешите себе мечтать» (полная версия)

Медитация — маленькое путешествие в Страну Грёз. Здесь Вы посетите чудесный магазин с Вашими мечтами и начнёте исполнять их

Приобрести медитацию

«Гармонизация отношений» (ознакомительная часть)

Медитация позволит без слов наладить отношения с собой или другим человеком. Поможет Вам открыться для радости, гармонии и взаимопонимания

Приобрести медитацию

«Афродита» (ознакомительная часть)

С этой медитацией Вы нырнёте в самую глубину своих чувств. И достанете прекрасную жемчужину, которая называется Любовь к себе

Приобрести медитацию

«Избавление от страхов» (ознакомительная часть)

Медитация станет Вашей волшебной палочкой. С ней Вы сможете превращать свои страхи в ресурсы, наполняясь энергией

Приобрести медитацию

«Любовь к себе» (ознакомительная часть)

Медитация пробуждает женские энергии, позволяет восстановить силы и раскрыть природный потенциал. Ощутите себя желанной, любимой и счастливой

Приобрести медитацию

«Отпускание обид» (ознакомительная часть)

Медитация помогает избавиться от ненужных мыслей и тяжёлого чувства обиды. Выдохните негатив, вдохните лёгкость и свободу

Приобрести медитацию

«Отпускание привязанностей» (ознакомительная часть)

Медитация задействует эмоции, чувства и разум. Приводя их к гармонии, поможет избавиться от негативных привязанностей

Приобрести медитацию

«Очищение от негатива» (ознакомительная часть)

Медитация использует атмосферные образы, которые позволяют избавиться от негатива и дурных мыслей, настроиться на позитив и начать новую счастливую жизнь

Приобрести медитацию

«Перед сном» (ознакомительная часть)

Медитация создаёт умиротворённую атмосферу, которая разгружает мысли и расслабляет тело. Идеальное завершение напряжённого дня

Приобрести медитацию

«Прости себя» (ознакомительная часть)

Медитация помогает избавиться от чувства вины и вновь обрести внутреннюю гармонию

Приобрести медитацию

«Идеальный день» (ознакомительная часть)

Утренняя медитация создаёт позитивный настрой и заряжает энергией, чтобы прожить своё СЕГОДНЯ осознанно и эффективно

Приобрести медитацию

«Снятие важности» (ознакомительная часть)

Медитация освободит Ваши мечты и вдохновит Вас лёгкими красочными образами. Подарите своей мечте крылья, чтобы она исполнилась!

Приобрести медитацию

«Создание успешного будущего» (ознакомительная часть)

Атмосферная медитация, в которой Вы станете художником и создадите картину своего идеального будущего

Приобрести медитацию

Медитация «Истинность желания» (ознакомительная часть)

Эта медитация действует как индикатор истинности желания. Благодаря ей Вы сможете определить, какие мечты являются настоящими, действительно Вашими, а какие — навязанными или ложными

Приобрести медитацию

Медитация «Разговор с мечтой» (ознакомительная часть)

Медитация построена на лёгких образах и аналитической работе. Поговорив со своей мечтой, Вы найдёте в себе ресурсы, чтобы её осуществить

Приобрести медитацию

Медитация «Денежный магнит» (ознакомительная часть)

Медитация наполнит Вас энергией изобилия. С ней Вы сможете притягивать деньги и возможности их получить

Приобрести медитацию

Медитация «Волшебное путешествие» (ознакомительная часть)

Медитация предназначена для детей и родителей. Развивает воображение и помогает взрослым лучше понять интересы детей. Обязательно обсудите с ребёнком медитацию

Приобрести медитацию

Медитация «Наполнение энергией» (ознакомительная часть)

Расслабляющая медитация помогает восстановить силы, избавиться от стресса и почувствовать себя обновлённым. Наполнитесь энергией созидания для реализации целей, желаний и планов

Приобрести медитацию

Медитация «Свобода от негатива» (ознакомительная часть)

Медитация избавляет от негативных эмоций и мыслей, снимает усталость и напряжение. С ней Вы сможете почувствовать лёгкость, уверенность в себе и прилив сил.

Приобрести медитацию

Медитация «Эмоциональный шторм» (ознакомительная часть)

Медитация работает с отрицательными эмоциями, исцеляя и трансформируя их. Помогает справиться с гневом, обидой и другими негативными чувствами. Позволяет обрести душевное спокойствие и эмоциональную гармонию.

Приобрести медитацию

Медитация «Сундук желаний» (ознакомительная часть)

Медитация, освобождающая ваши желания и мечты из глубин сознания. Помогает избавиться от неудовлетворенности жизнью, впустить что-то новое, обрести уверенность в себе и в своем праве мечтать и осуществлять задуманное.

Приобрести медитацию

Медитация «Поверь в себя» (ознакомительная часть)

Мощная медитация, дающая эмоциональную подпитку для преодоления сомнений, обретения веры в себя и свои силы. Идеально подходит для тех, кто ищет силы вовне, чтобы начать новое дело, проект и т.д.

Приобрести медитацию

Медитация «Создай тело мечты» (ознакомительная часть)

Вдохновляющая медитация, позволяющая принять и полюбить себя, а так же найти нужную мотивацию для того, чтобы меняться к лучшему, создавая тело, о котором вы всегда мечтали.

Приобрести медитацию

Медитация «Мои границы» (ознакомительная часть)

Медитация, помогающая защитить себя от вторжения в личное пространство. Дает силы и ощущение защищенности в сложных ситуациях.

Приобрести медитацию

Медитация «Избавление от блоков» (ознакомительная часть)

Медитация помогает разбить блоки, мешающие жить полноценной жизнью. Прослушайте ее, если давно мечтаете избавиться от тяжести страхов и блоков. Начните свободную от ограничений жизнь.

Приобрести медитацию

Медитация «Обиды на маму» (ознакомительная часть)

Эта медитация позволит мягко проработать старые обиды на маму. Поможет принять и простить ее и начать жизнь с чистого листа и без обид.

Приобрести медитацию

Медитация «Обиды на папу» (ознакомительная часть)

Медитация для избавления от застарелых обид и душевных ран. Практика помогает простить папу, освободить душу от тисков обиды и злобы, очиститься, наполнить жизнь светом.

Приобрести медитацию

«Счастливая беременность и роды»(ознакомительная часть)

Медитация, которая дарит чувство уверенности и спокойствия в преддверии самого чудесного события в жизни каждой женщины.

Приобрести медитацию

Чтобы слушать на любом устройстве БЕЗ интернета

Как работают медитации

Они мягко и аккуратно перенастраивают мозг на новые реакции. Благодаря медитациям вы научитесь отпускать обиды, пропускать мимо негатив, ценить и любить себя! И все это за 6-10 минут в день!

Иногда я слышу, что медитация — это что-то мистическое и странное. В нашем мире, медитативные практики исследуются и исследовались учеными разных областей.

Например, еще в 2003 году вышел номер журнала TIME(одно из самых влиятельных изданий на планете), посвященный научным исследованиям пользы медитации. Статья в TIME начиналась так: «Ученые ее изучают. Доктора ее рекомендуют. Миллионы людей занимаются ей каждый день. Почему? Потому что медитация работает!»

Сейчас, в офисах самых больших компаний, как Google, Apple и т.д. есть СПЕЦИАЛЬНЫЕ залы для медитаций. НЕ залы для простого отдыха, а именно для медитаций!

Медитация улучшает память и концентрацию, эффективно лечит депрессию, стресс, зависимости, панические атаки и тревожные расстройства, повышает иммунитет, понижает артериальное давление, снижает риск инфаркта, развивает сострадание и эмпатию. И ВСЕ, что я сейчас перечислила — это серьезные исследования, а не домыслы!

Отзывы

Медитации прослушали более 100 000 человек!

Стоимость

Все медитации в удобном аудио-формате (mp3) — можно прослушивать на любом устройстве и без интернета

Медитации без фиксированной стоимости

Маленькие шаги для больших результатов

Всего 6-10 минут для глубокой проработки любой сферы жизни

Check 2
НАСТРОЙТЕ СЕБЯ НА ДЕНЕЖНОЕ ИЗОБИЛИЕ

Послушать всю медитацию

Check 2
РАЗРЕШИТЕ СЕБЕ МЕЧТАТЬ

Послушать всю медитацию

Check 2
ЗАСЫПАЙТЕ В ОСОБЕННОМ СОСТОЯНИИ

Послушать часть медитации

Check 2
ГАРМОНИЗИРУЙТЕ ОТНОШЕНИЯ

Послушать часть медитации

Check 2
ПОЧУВСТВУЙТЕ СЕБЯ БОГИНЕЙ АФРОДИТОЙ

Послушать часть медитации

Check 2
ОЧИЩАЙТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА

Послушать часть медитации

Check 2
ОТПУСТИТЕ ПРИВЯЗАННОСТИ

Послушать часть медитации

Check 2
СНИМИТЕ ВАЖНОСТЬ С ЖЕЛАНИЙ

Послушать часть медитации

Check 2
СОЗДАЙТЕ УСПЕШНОЕ БУДУЩЕЕ

Послушать часть медитации

Check 2
СОЗДАЙТЕ ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ

Послушать часть медитации

Check 2
ПРОВЕРЬТЕ ИСТИННОСТЬ ЖЕЛАНИЙ

Послушать часть медитации

Check 2
ПОГОВОРИТЕ С МЕЧТОЙ

Послушать всю медитацию

Check 2
СТАНЬТЕ ДЕНЕЖНЫМ МАГНИТОМ

Послушать всю медитацию

Check 2
ОТПРАВЬТЕ РЕБЕНКА
В ВОЛШЕБНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

Послушать часть медитации

Check 2
НАПОЛНИТЕСЬ ЭНЕРГИЕЙ

Послушать часть медитации

Check 2
ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ НЕГАТИВА

Послушать часть медитации

Check 2
СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ
ШТОРМОМ

Прослушать часть медитации

Check 2
ОТКРОЙТЕ СУНДУК ЖЕЛАНИЙ

Прослушать часть медитации

Check 2
СОЗДАЙТЕ ТЕЛО МЕЧТЫ

Прослушать часть медитации

Check 2
ОТПУСТИТЕ ОБИДЫ НА ПАПУ

Прослушать часть медитации

Check 2
ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ БЛОКОВ

Послушать часть медитации

Check 2
ЗАЩИТИТЕ ЛИЧНОЕ
ПРОСТРАНСТВО

Прослушать часть медитации

Check 2
ОТПУСТИТЕ ОБИДЫ НА МАМУ

Прослушать часть медитации

Check 2
НАСТРОЙТЕСЬ НА СЧАСТЛИВУЮ БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ

Прослушать часть медитации

Check 2
НАЙДИТЕ СВОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ

Прослушать часть медитации

Как медитировать

Это не так сложно, как может показаться

Каждый из нас медитировал. Вспомните: когда мы не можем уснуть, то начинаем считать овец? Раз овца, два овца…n овца. Мы представляем кучерявых овечек, прыгающих через ограду… и засыпаем?Как думаете, почему?

Когда мы удерживаем своё внимание на какой-то одной вещи, наши мысли успокаиваются?

Действие медитации намного шире и глубже. Но для этого нужно следовать основным правилам:

Выберите место и время для медитации. Медитировать лучше в домашней и тихой обстановке, когда вас никто и ничто не будет отвлекать ⏰ Самое подходящее время: с утра и в дневное время

Примите удобное положение. Лучшая поза для медитации — устойчивое положение тела с прямой спиной. Постарайтесь держать тело неподвижно, ведь оно неразрывно связано с разумом. Спокойно тело — спокойны наши мысли

Закройте глаза, ? чтобы лучше сосредоточиться

Наблюдайте за своим дыханием. Правильное дыхание — само по себе есть способ медитации. Так вы настраиваетесь на дальнейшую работу. Вдох через нос, выдох через нос

Осознайте свои чувства: обратите внимание на всё, что только можете почувствовать: запахи, звуки, ощущение тепла, холода и т.д.

Обратите внимание на любые мысли, которые возникают. Но не пытайтесь изменить их. Пусть уходят также, как и пришли — легко и свободно. Мысли — это волны ? Дайте им свободу — и они успокоятся

Визуализируйте во время медитации, представляйте образы. Вы можете видеть картинки, думать о чём-то конкретном, испытывать определённые эмоции или ощущения

После медитации медленно откройте глаза. Сформируйте чёткое представление о том, что вы будете делать дальше. Перенесите это спокойствие от медитации на вашу следующую деятельность?

Практикуйте медитации регулярно, чтобы добиться результата

Надеюсь, что эта информация поможет вам оценить практику медитаций❤

ru_RURU
Сообщить о появлении Мы сообщим вам когда товар появится на складе. Оставьте, пожалуйста, email, на который хотите получить сообщение.